14 сентября 2024г в "ФСЦ им. И.С. Ярыгина" ЦТ ВФСК ГТО проводит Фестиваль ГТО среди взрослого населения.

14 сентября 2024г в "ФСЦ им. И.С. Ярыгина" ЦТ ВФСК ГТО проводит Фестиваль ГТО среди взрослого населения.

Возраст участников с 20 до 70 лет и старше.

В программе фестиваля:

Наклон на гибкость -все участники

Поднимание туловища из положения лёжа за 1 мин. - все участники

Подтягивание в висе на высокой перекладине - мужчины 20-59 лет

Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу - женщины 20-59 лет

Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа от гимнастической скамьи - мужчины и женщины 60 лет и старше

Бег 3 км - мужчины 20-29 лет

Бег 1 км - все остальные участники

Из участников показавших наилучшие результаты будет сформирована сборная команда ГТО Шушенского района, которая примет участие в краевом Фестивале ГТО 5-6 октября 2024г. в г. Красноярске.

Регистрация участников с 9.00

10.00 открытие соревнований.

https://vk.com/photo-171365373_457244410