Рекламный баннер 990x90px header-top
82.17
94.84
Рекламный баннер 728x90px center-top

Всероссийский Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов продолжается!

e29aa1.pngВсероссийский Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов продолжается!

Сегодня участники соревнуются в выполнении новых нормативов.

f09f94b9.pngНаклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье. Эта упражнение требует от участников не только гибкости, но и силы в ногах и мышцах спины.

f09f94b9.pngДалее, поднимание туловища из положения лежа на спине.

Это упражнение направлено на развитие мышц пресса и спины, что важно для поддержания правильной осанки и укрепления корпуса.

f09f94b9.pngСгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - это задание для силы и выносливости рук. Участники должны продемонстрировать свою способность выполнять много повторений.

f09f94b9.pngНаконец, подтягивание из виса на высокой перекладине. Этот норматив требует от участников не только силы в руках, но и хорошей координации движений.

Фестиваль ГТО - это возможность для всех участников проявить свои лучшие качества, такие как дисциплина, настойчивость и командный дух!

Напоминаем, что все результаты обновляются онлайн по ссылке: https://fest.gto.ru/izhevsk2023/table/



11021
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы